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1. 쑥갓
감자가 자라는 하우스 한 켠 자투리 공간에 시금치를 심었습니다.
볏집과 양송이 버섯 폐배지, 퇴비를 섞어 발효시킨 거름을 넣어 밭을 만들고 씨를 뿌렸습니다.
11월에 씨를 뿌려 한겨울에도 신선한 채소로 밥상을 차릴 수 있었는데 날이 따듯해지니 쑥쑥 잘 자라네요.
어떠한 약도 하지 않았고 풀은 오가며 보이는대로 뽑아주었습니다.
각종 비타민 군이 다양하고 풍부해서 면역력 강화에 좋고, 특히 비타민 A가 많아 눈 건강에도 좋다고 합니다.
쑥갓은 식욕을 돋우고 위를 따듯하게 해주어 소화를 돕고 위장 불편을 완화하는 효과가 있어 전통적으로 소화기 건강을 지원하는데 쓰여졌다고 합니다. 그 외에도 식이섬유가 많아 변비 예방에도 좋다고 합니다.
2. 고수
감자가 자라는 하우스 한 켠 자투리 공간에 고수를 심었습니다.
볏집과 양송이 버섯 폐배지, 퇴비를 섞어 발효시킨 거름을 넣어 밭을 만들고 씨를 뿌렸습니다.
11월에 씨를 뿌려 한겨울에도 신선한 채소로 밥상을 차릴 수 있었는데 날이 따듯해지니 쑥쑥 잘 자라네요.
어떠한 약도 하지 않았고 풀은 오가며 보이는대로 뽑아주었습니다.
고수는 베트남 쌀국수로 처음 접하신 분들이 많으실 텐데요.
자료에 의하면 고수는 고려 시대부터 먹었던 향채소라고 합니다. 한방에서는 따뜻한 성질을 나타내는 고수 풀과 차가운 성질의 더덕을 1:1로 하여 진하게 달여 마시면 전립선염에 효과가 있다고 합니다.
고수를 다른 말로 '호유실'이라고 하여 위장을 튼튼하게 하고 소화를 잘 되게 하며, 기침을 멎게 하고, 입 냄새를 없애며 상처를 치료하는 데 사용한다고 합니다.
1. 쑥갓 : 쌈채소로 드실 수 있습니다. 데쳐서 간장, 참기름 등을 넣어 무쳐 드시거나, 두부와 함께 쑥갓 두부 무침으로 드셔도 좋습니다. 매운탕에 넣으면 비린내를 잡아주고 탕 맛이 살아나지요. 어묵탕이나 우동에는 쑥갓 만한 게 없지요. 쑥갓전, 튀김도 강추합니다.
2. 고수 : 용도에 맞게 줄기와 잎을 나누어 드실 수도 있는데 삼겹살 같은 기름진 고기 요리와 궁합이 좋습니다. 같이 쌈을 싸서 드시면 맛도 맛이지만 먹기 직전의 고수와 삼겹살의 향이 정말로 감미롭습니다. 기름진 요리에 향신료로 사용하기도 하고 고수 자체로 나물이나 전, 샐러드로 드실 수 있고 월남쌈에 곁들이셔도 좋아요.
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제조사 | 유화영 | 원산지 | 충남 논산 |
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