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    곡류/콩/깨

    토종 붉은팥
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    판매가격
    13,200 원
    생산자
    토종씨앗사업단
    만든사람
    권명순
    생산년도
    2017
    생산지
    전북 정읍
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    토종 붉은팥 

     

     

     

    작년에 이어 권명순 생산자님의 토종 팥 소개합니다.

    논두렁에 드문드문 심어 기른 팥이구요.

    논두렁에 팥이 한 줄로 열리는 모습을 보고

    참 사랑스럽다 여기며 길렀다고 하세요.

     

    올 해는 비가 늦게 왔어도

    콩꼬투리가 생길 때, 비가 와 주어서 굵게 잘 자랐다고 합니다!

     

     

    팥죽, 팥칼국수, 팥시루떡, 팥빙수...

    팥을 이용한 요리는 참 다양하지요.

    푹 삶아서 찰밥, 오곡밥에 넣으면

    파슬파슬한 식감이 밥맛을 더해주고

    앙금을 내어 호떡이나 수수부꾸미의 속으로도 그만입니다.

     

     






     팥의 효능

     

    1. 팥은 이뇨작용을 원활하게 해준다고 합니다.

    팥은 이뇨작용을 원활하게 해주고, 배변 활동을 좋게하여 건강에 좋습니다.

    부기가 심할 경우에는 팥을 자주 먹으면 부기가 개선된다고 해요.

    하지만 몸이 차가운 분들은 팥을 너무 자주 드시면 좋지 않다고 하니 적당히 드세요!

     

    2. 팥은 다이어트에 좋답니다.

    식이섬유가 풍부하고 열량이 적어 다이어트에 최고 좋은 음식이라고 해도 과언이 아니죠.

    밥에 팥을 섞어 먹거나 식후 팥 끓인 물을 차처럼 자주 마셔주면, 포만감이 생겨 밥을 덜 먹게돼-

    자연스럽게 다이어트를 하는데 도움을 준다고 하네요.

     

    3. 잡티없는 피부를 원한다면 팥꽃을 활용하세요.

    팥꽃에 즙을 내어 바르게 되면 주근깨를 완화하고, 잡티없는 피부로 만들어 준다고 합니다.

     

    4. 해독작용을 도와주어 몸의 독소 배출에 탁월합니다.

    팥에는 우리 몸의 독소를 해독하는 성분이 들어있다고 합니다.

    그래서 팥을 먹으면 몸의 염증을 가라앉히고 독기를 없애준다고 해요. 또한 몸이 가벼워지고

    신진대사가 원활하게 이루어진다고 하니 팥을 즐겨드시면 좋을 것 같습니다.

     

     

    *출처: 마이민트

     

     


    파슬파슬한 식감이 좋은 팥밥!!

     










     

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